آماده شدن برای ریزش مو در طول درمان سرطان-(نویسنده: دکتر پروین رهبر) | خانواده مطهر

آماده شدن برای ریزش مو در طول درمان سرطان-(نویسنده: دکتر پروین رهبر)

cancer

اطلاعات لازم برای خانم هایی که شیمی درمانی و یا رادیوتراپی می شوند:

1- چگونه برای ریزش مو آماده شوند
2- چطوری گلاه گیس و یا کلاه می تواند کمکتان باشد
3- چطوری کلاه گیس و یا کلاه مناسب را برای خود انتخاب نمایید
4- کجا آنرا پیدا نمایید

از دست دادن مو یک عارضۀ شایع در رادیو تراپی و شیمی درمانی است . اما ممکن است بیمار خیلی سخت با آن کنار بیاید.
استفاده از گلاه گیس می تواند روی چگونگی احساستان نسبت به خودتان اثر بکند.
بخاطر بیاورید کاهش موی شما موقتی است. پس از اتمام درمان دوباره شروع به رشد میکند.مواردی وجود دارد که شما با دانستن آن بهتر می توانید خود را برای این مشکل آماده نمایید.
چه می توانم انجام دهم تا برای ریزش مو آماده شوم؟
موهای خود را کوتاه کنید.
موهای کوتاه، کم پشت شدن موهای شما را بهتر از موهای بلند پنهان می کند.
موی کوتاه می تواند همچنین به شما کمک کند که خودتان را برای ریزش مو آماده کنید و راحت تر آنرا قبول کنید.
اگر شما تصمیم دارید موهایتان را کوتاه کنید:

سعی کنید آنرا خیلی کوتاه کنید. ولی به هیچ وجه سرتان را نتراشید زیرا ممکن است پوست سرتان در موقع درمان سرطان حساس شود. همچنین تراشیدن سر باعث میشود در موقع در آمدن مو، پوست تحریک شود.
در مورد گرفتن یک کلاه گیس و یا نوع پوشش سرفکر کنید:
بسیاری از مردم استفاده از یک کلاه گیس ویا پوشش سر همانند کلاه را در هنگام ریزش مو کمک کننده می دانند. این پوشش می تواند یک چهرۀ جدید بشما بدهد.
همچنین آنها می توانند:
1- سرتان را گرم نگاه دارنند
2- پوست سرتان را از تحریک و یا سوختگی آفتاب محافظت نمایند.
چه چیزهایی لازم است راجع به گلاه گیس بدانید؟
1-گلاه گیس در نماها و رنگهای بسیار متفاوتی هستند. قیمت آنها بسته به جنس آن و مدل آن می باشد.
2-گلاه گیس ها از موی طبیعی و یا موی مصنوعی با تحمل درجه حرارت بالا و یا پایین ساخته شده است.
3-انواع آن از مزایا و مضراتی برخوردار می باشند.

موی طبیعی :
فواید: می تواند کاملا بلند باشد- میتواند تغییر استایل و مدل داده شود.
مضرات: بعد از شست وشو نیاز به مدل دادن دارد.-قیمتش ا زدو نوع دیگر گرانتر است .
موی مصنوعی:
فواید:
مدل دارد و بعد از شست وشو کمتر نیاز به درست کردن دارد.- قیمت آن کمتر است.- نگهداری آن از گلاه گیس طبیعی آسانتر است.
مضرات: گرما به آن آسیب می رساند.برای مثال سشوار کشیدن و اتو کردن و یا هر گونه مدل دادن با گرما به آن آسیب می رساند.
موی مصنوعی با تحمل درجه حرارت بالا:
فواید:
بعد از شست وشو نیاز به مدل دادن کمتر دارد.- گرما به آن صدمه نمی زند، بنابراین میتوان برای مدل دادن از دمای کمتر از 180 درجۀ سانتیگراد استفاده نمود.-قیمت آن از موی طبیعی کمتر است و نگهداری آن از موی طبیعی آسانتر است.
برای انتخاب یک گلاه گیس مورد پسندتان باید با افراد متخصص در این زمینه در مراکز مخصوص سرطان مشاوره نمایید. می توانید مدلی را که دوست دارید انتخاب نمایید. بسیار خوب است که عکسی از گلاه گیسی که دوست دارید بهمراه داشته باشید.
بهتر است یکی از افراد خانواده را که صاحب نظر است با خود ببرید.
توجه داشته باشید برای حفظ سلامتی خود، قبل از امتحان کردن گلاه گیس با یک پوشش نایلونی یک بار مصرف سرتان را بپوشانید. آنرا از فروشنده تقاضا نمایید.
انواع دیگر پوشش سر:
اینها زمانی استفاده می گردند که می خواهید زیباتر شوید ویا سلامت پوست سرتان را حفظ نمایید ویا هر دو این موارد مد نظرتان است.
پوشش سر در زمانهایی استفاده می شود که شما نمی خواهید از گلاه گیس استفاده نمایید.
اینها در مدل و رنگ و شکل مختلف هستند. مدلی را که برای صورتتان مناسب است انتخاب نمایید. قیمت آن به مدل و جنس آن بستگی دارد. پوشش سر هنگام خواب برای گرم نگاه داشتن سر و جلوگیری ازسایش پوست حساس شدۀ سر بر روی بالش می باشد.
چگونه می توان یک پوشش سر درست انتخاب کرد:
اگر کلاه انتخاب کرده اید باید تمام سر را بپوشاند
یک طاق کافی داشته باشد تا پوست شما را از آفتاب حفظ نماید. اگر روسری بعنوان پوشش سر انتخاب کرده اید بهتر است از مادۀ طبیعی مثل نخ تهیه شده باشد. اینها راحت تر هستند و همانند روسری سیلک و یا پولی استر سر نمی خورند.

نهایتا:
اهمیت دادن به ظاهرتان یکی از فاکتورهایی است که به روحیۀ شما کمک بزرگی می نماید.

ديدگاه ها در اين مطلب .

طراحی و اجرا توسط : امید حسینایی